VHS-Programm im Überblick: 13. bis 15. April

Die Volkshochschule Kurse und Workshops für das Wochenende 13. bis 15. April im Überblick. Weitere Informationen und Anmeldung: www.vhs-mg.de, Tel. 02161 / 25-6400.

Am Wochenende:

Goldschmieden nach eigenem Entwurf
Die Teilnehmer lernen in diesem Kurs die Grundtechniken wie untere anderem Sägen, Feilen, Biegen und Löten unter fachlicher Anleitung. Fortgeschrittene erweitern ihr Wissen mit weiteren Techniken. Kreative Gestaltung und handwerkliches Können ermöglichen die Fertigstellung eines individuellen Schmuckstückes.

13.4.2018 bis 14.4.2018, 17:00 – 21:30 Uhr VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181E6001F

Kosten: 103 Euro (Umlage für Verbrauchsgüter: 10 Euro, Edelsteine und Edelmetalle werden nach Gewicht und Stück extra berechnet)

 

Woof im Bunten Garten!

Die Teilnehmer können bei diesem Kurs ihre englisch Kenntnisse auffrischen und nebenbei mit ihrem Hund Gassi gehen. Voraussetung ist ein gutes Sozialverhalten des Hundes.

13.4.2018 bis 4.5.2018, 17:30 – 19:00 Uhr

Treffpunkt: Parkplatz Kaiser-Friedrich-Halle

Kurs-Nr.: 181G1106S

Kosten: 26 Euro

 

Herzenswege – Wege zu mehr Wohlbefinden und weniger Stress
Auf das Herz zu hören und nicht nur dem Verstand zu folgen, ist manchmal nicht so einfach. Die Teilnehmer lernen Techniken kennen, die es ermöglichen, aus emotionalen, stresserzeugenden Reaktionsmustern auszusteigen und Ihre Lösungskompetenzen zu stärken.

14.4.2018, 9:30 – 16:00 Uhr

VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181F1117S

Kosten: 38 Euro

 

Arme und Hände verwöhnen

Nicht nur die Füße, sondern auch die Hände sind ein verkleinertes Abbild des Körpers. Die Teilnehmer lernen in diesem Workshop die Reflexzonen Massage der Hände und Mudras.

14.4.2018, 9:30 – 15:30 Uhr

VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181F2281F

Kosten: 25 Euro

 

Workshop: Singen für Anfänger

Jeder Mensch hat eine Stimme und kann diese nutzen. Es bedarf nur einiger Übungen und Impulse. Dieser Workshop dient als eine Einführung in die Technik des Gesangs in kompakter Form. Es werden erste Tipps gegeben, mit Spaß und ohne Leistungsdruck seine Stimme zu erforschen, zu kontrollieren und zu optimieren.

14.4.2018, 10:00 – 16:00 Uhr

VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181D5217S

Kosten: 45 Euro

 

Selbstständigkeit – Ihre Gründungssituation meistern!

Dieses Intensivseminar bietet den Teilnehmern einen ersten Überblick zum Start in die Selbstständigkeit. Sie lernen sich selbst realistisch einzuschätzen und Weichen für die Zukunft zu stellen. Außerdem erhalten sie Informationen über Steuern, Buchführung, Versicherungen, Werbung, Analysen für Standort und Mitbewerber und vieles mehr.

14.04.2018 bis 21.04.2018, 10:00 – 17:00 Uhr City-Haus, Mühlenstr. 2-4

Kurs-Nr.: 181B6003T

Kosten: 249 Euro (Zuschüsse in Form von Bildungscheck und Bildungsprämie möglich)

 

„Frieden“ – Politische Philosophie bei Immanuel Kant
Kants Vertragsentwurf „Zum ewigen Frieden (1795/96)“ ist eine große Ausnahme in den klassischen Texten der Politischen Philosophie. Die Teilnehmer lernen Kants Beurteilung von „Krieg und Frieden“, Staatsoberhäuptern und praktischen Politikern und das Verhältnis von Politik und Moral kennen.

14.4.2018 bis 15.4.2018, 11:00 – 15:00 Uhr VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181C2700F

Kosten: 26 Euro

 

Urban Gardening – Mitmachgarten BergGartenOase
Der urbane Garten „BergGartenOase“ besteht seit einigen Jahren direkt vor der Volkshochschule. Urbane Gärten sind Plattform für Mitgestaltung, zivilgesellschaftliches Engagement und das Verwirklichen persönlicher Lebensstile. Außerdem erhalten die Teilnehmer Tipps für den heimischen Garten.

14.4.2018 bis 14.7.2018, 14:00 – 15:30 Uhr VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181C3300S

Kosten: 14 Euro

 

Gesundheit beginnt im Kopf

Die Teilnehmer lernen, wie sie mitteils ihre Gedanken, ihre Stimmung und den Zustand ihres Körpers beeinflussen und mit einigen Grundannahmen leichter und entspannter leben können. Der Workshop dient der Selbsterfahrung und vermittelt alltagstaugliche Tools aus dem Mentaltraining zur Gesundheitsvorsorge und Prävention.

15.4.2018, 9:30 – 15:30 Uhr

VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181F2010F

Kosten: 25 Euro

 

Buddhismus – lernen mit sich selbst in Frieden zu leben
In diesem Seminar werden grundlegende Erkenntnisse des Buddhismus und ihre Bedeutung für das Alltagsleben betrachtet. Neben der Entwicklung positiver Emotionen für sich selbst und andere, liegt ein weiterer Schwerpunkt auf der achtsamen Wahrnehmung. Mittels Meditation lernen die Teilnehmer gelassener mit schwierigen Situationen umzugen.

15.4.2018, 9:30 – 15:30 Uhr

VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181C2600F

Kosten: 25 Euro

 

Clown sein – der wundersame Lebenskünstler in Dir
Die Kunst des Clownseins lebt von der spielerischen Verwandlung, Übertreibung, Spontanität, Begeisterung und Lebensfreude all dessen, was ist. Die Teilnehmer lernen in diesem Workshop, wie sie diese Eigenschaften in sich selbst entdecken.

15.4.2018, 10:00 – 15:30 Uhr

VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85

Kurs-Nr.: 181D2038F

Kosten: 39 Euro

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