Schnupper-Kurs Yoga für Anfänger

Schnupper-Kurs Yoga für Anfänger

Das Bildungswerk der Arbeiterwohlfahrt bietet in den Sommerferien einen Yoga-Schnupperkurs für Anfänger an.
Yoga verhilft zu einem neuen Körpergefühl und lässt den Menschen aufrecht, gestärkt und gelassen durch sein Leben gehen.
Das Angebot richtet sich an diejenigen, die sich bewusst und sanft dehnen wollen, die Wirbelsäule jung halten und den Gleichgewichtssinn schulen wollen.
Neben Körperübungen ist auch die Konzentration auf den Atem sowie die geführte Meditation ein wichtiger Bestandteil.
Der Kurs findet statt im Bildungswerk der AWO, Rheydter Straße 207, ab Montag, 14. Juli 2014, in der Zeit von 10.00 – 11.30 Uhr und umfasst insgesamt 5 aufeinanderfolgende Termine.
Die Teilnehmergebühr beträgt 30,00 EURO.
Anmeldungen und weitere Informationen unter 0 21 61 / 30 97 50 oder 0 21 61 / 18 46 46.

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