19. Februar 2014





Pilateskurs bei der AWO

Pilateskurs bei der AWO Das Bildungswerk der AWO bietet wieder einen Pilateskurs an. Die Pilates-Methode ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefer liegenden, kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden, die für…